Dzień dobry, z powodu awarii ciepłowni sobotnie zajęcia na basenie UKW (10.02.2024r.) nie odbędą się. Osoby zainteresowane mogą odrabiać zajęcia po feriach wysyłając formularz odrabiania z naszej strony www. Rodzice, których dzieci nie będą odrabiać zajęć proszeni są o odliczenie 1l (50zł) od kwoty marcowej. Ze sportowymi pozdrowieniami Jakub Bajerski
Kochani, Chcemy Wam dziś opowiedzieć o naszym niezwykłym przyjacielu Tymku. Tymek to chłopiec pełen uśmiechu, pomysłów i niesamowitej siły ducha. Jednakże, Tymek zmaga się z rzadką chorobą, znaną jako Zespół genetyczny Mowata-Wilsona. Zespół Mowata-Wilsona to rzadka genetyczna choroba, która może
Plan treningowy przed zawodami I. Wstęp A. Znaczenie planu treningowego przed zawodami pływackimi B. Omówienie skupienia artykułu na skutecznym planie treningowym II. Wyznaczanie celów treningu przed zawodami A. Definiowanie konkretnych celów związanych z wynikami B. Dopasowywanie celów do indywidualnych zawodników C. Znaczenie realistycznych i mierzalnych celów III. Periodyzacja w treningu
Rola Pływania w Rozwoju Dzieci i korzyści z nauki pływania I. Wprowadzenie Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w zdrowym rozwoju dzieci. Jedną z najkorzystniejszych form aktywności jest pływanie. Wprowadzenie najmłodszych w świat wody nie tylko przynosi radość, ale ma również znaczący wpływ na ich rozwój fizyczny, umysłowy i społeczny. II. Korzyści płynące
Nauka pływania kraulem – poradnik dla początkujących Nauka pływania kraulem – poradnik dla początkujących Kraul jest najszybszym i najbardziej efektywnym stylem pływackim, który pozwala pokonywać duże dystanse z minimalnym wysiłkiem. Jednak nauka pływania kraulem wymaga cierpliwości, systematyczności i zrozumienia techniki. W tym artykule przedstawimy podstawowe
Nauka Pływania Stylem Grzbietowym: Krok po Kroku 1. Wybór Odpowiedniej Szkoły Pływania: Znalezienie renomowanej szkoły pływania w okolicy, oferującej lekcje stylem grzbietowym. Możliwość uczestnictwa w lekcjach grupowych lub indywidualnych. 2. Lekcje Grupowe: Korzystne dla początkujących, umożliwiają interakcję z innymi uczestnikami. Instruktorzy skupiają się na ogólnych
Drodzy Uczniowie i Rodzice Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, pragniemy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia. Niech ten magiczny czas spędzony w gronie najbliższych przyniesie Wam wiele radości, ciepła i spokoju. Niech każda chwila będzie dla Was wyjątkowa i niezapomniana. Pragniemy również podziękować za zaufanie, jakim obdarzacie nas
Podwodny świat stylu grzbietowego Styl grzbietowy to technika pływacka, która jest nie tylko efektywna, ale także pełna elegancji i gracji. Pływak leży na plecach, poruszając rękami w ruchu przypominającym młyn, podczas gdy nogi wykonują naprzemienne kopnięcia. Historia Styl grzbietowy jest jednym z najstarszych stylów pływackich, znanym już w starożytnym Egipcie. Współczesny
Nauka pływania to świetny sposób na poprawę kondycji fizycznej, zdrowia i samopoczucia. Pływanie wzmacnia mięśnie, poprawia krążenie, redukuje stres i pomaga utrzymać prawidłową wagę. Pływanie to także umiejętność, która może uratować życie w sytuacjach zagrożenia. Jeśli chcesz nauczyć się pływać lub doskonalić swoją technikę, zapraszamy do skorzystania z naszej
2023-05-29 10:00 Od dnia 29.05 zajęcia pływania na basenie CEKFiS UKW zostają odwołane z powodu zamknięcia basenu. Przewidywany czas zamknięcia basenu to około 1-3 tygodni. Prosimy nie dokonywać żadnych płatności za czerwiec. O wznowieniu zajęć poinformujemy Państwa drogą telefoniczną. Pozdrawiam Jakub Bajerski 2023-05-23 16:00 W sobotę 27.05.2023r. na basenie
